Mode d'emploi
Un geste simple,
quatre temps.
Quelques minutes suffisent, matin ou soir. L'idéal est une utilisation régulière, à intégrer à votre routine.
Le bon geste
Plier le cube
Positionnez le cube Boxyllo entre vos mains, pliez le côté qui va permettre l'étirement. Choisissez le côté pour déterminer la force d'étirement. Trois dimensions sont possibles.
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En douceur
Étirez doucement
Introduire doucement dans le respect de vos sensations. Positionnez le cube Boxyllo dans votre bouche.
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Respirez
Maintenez
Gardez la position 30 secondes à 1 minute en respirant calmement par le nez. Sentez les muscles de la mâchoire se relâcher.
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Libérez
Relâchez
Exercez une pression avec les mains avant de retirer le cube de la mâchoire. Observez la sensation de détente dans tout le corps.
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Le geste juste.
Passez à l'action
Offrez à votre mâchoire
le geste qui change tout.
Conçu par Isabelle, testé en cabinet, validé par des centaines d'utilisateurs. Découvrez le cube Boxyllo et commencez votre routine dès aujourd'hui.
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